Магнезия-сульфат магния
Английская соль для похудения
-
Соляное обертывание
Бороться с лишним жиром можно не только с помощью ванны, но и используя обертывания. Конечно же с солью. Это обертывание хорошо уменьшает жир и делает кожу подтянутой и гладкой. Что нужно?
Смешать:
0.5 стакана воды
1 столовую ложку соли английской
10 капель мятного или ментолового маслаЧто дальше?
смесь хорошо перемешать и смочить в ней кусок хлопчатобумажной ткани;
слегка отжать, чтобы вода просто не стекала;
обернуть вокруг живота;
замотать пищевой пленкой или пленкой для обертываний;
держать 20 минут;
курс 10-12 дней (не меньше). -
Соляная ванна с магнезией.
Это один из быстрых способов сбросить лишний вес. Как было написано выше, английская соль выводит из организма токсины и шлаки, очищая его. Поэтому регулярные ванны – помогут избавиться от лишнего веса.
Важно только помнить, что вместе с токсинами выходит и большое количество жидкости. Именно за счет потери жидкости, вы сразу после ванны уже будете выглядеть тоньше. Но это только вода, которая очень нужна организму. Поэтому при приеме ванн с сульфатом магния нужно обязательно пить не менее 2,5 литров воды в день. Иначе ваш организм будет просто обезвожен.
Как принимать ванну с английской солью?
— в связи с сильным очищающим действием, перед приемом рекомендуется выпить 1 стакан чистой воды;
— принимается ванна перед сном;
— в наполненную ванну необходимо высыпать 0,5-1 кг соли;
— хорошо перемешать, чтобы соль полностью растворилась;
— время приема ванны 15-20 минут;
— сидеть по пояс, чтоб не было влияния на зону сердца, в меньших количествах и с добавлением другой морской соли такие ванные можно принимать 1-2 раза в неделю, но если используете 1 кг магнезии- то 1-2 раза в месяц.ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ:
НЕЛЬЗЯ ПРИНИМАТЬ ТАКУЮ ВАННУЮ, ЕСЛИ У ВАС ПРОБЛЕМЫ С ПОЧКАМИ, ГИПЕРТОНИЯ, ВЫСОКОЕ ДАВЛЕНИЕ, СКЛОННОСТЬ К КРОВОТЕЧЕНИЯМ, БЕРЕМЕННОСТЬ, КРИТИЧЕСКИЕ ДНИ, ВАРИКОЗ.
Английская соль в косметологии
Лечение жирных волос солью
Сульфат магния хорошо впитываем лишний жир. Есть несколько способов:
Cухой шампунь
20-25 грамм английской соли нужно втереть в корни волос. Конечно, несмотря на то, что этот способ называется «сухой шампунь» ваши волосы не станут чистыми и блестящими. Но вы сможете отодвинуть на 1 день мытье волос. А постепенно, через 1-2 месяца время когда ваши волосы будут чистыми будет уже больше. Ведь солью лечат волосы. Есть отрицательный момент в этом способе – соль будет в течении 1-2 часов сыпаться с вашей головы. Поэтому эту процедуру лучше проводить заблаговременно до выхода из дома.- Шампунь с английской солью
Если вы еще пользуетесь промышленными шампунями, то можете помочь своим волосам, добавив в шампунь сульфат магния. Добавлять его надо в пропорции 1:1. Наносится эта смесь на сухие волосы и оставляется минуты на 2-3. А затем смывается как обычно водой.
Английская соль в косметологии: рецепты
-
Ножные ванны с английской солью
Для ножной ванны достаточно 100 грамм сульфата магния на таз с водой. Вода должна быть 37-38 градусов. А держать ноги нужно не менее 15 минут.
Эта процедура прекрасно также смягчает кожу ступней и борется с микозами ног и ногтей.
Но как и всякое натуральное лечение конечно требует постоянства и длительности. Минимальный курс – 10 ванночек.
Ножная ванна с сульфатом магния, выдержанная минут 30 – снимет боль растяжения и ушиба.
Английская соль снимает воспаление, помогает расслабиться, снимает мышечную боль и смягчает огрубевшую кожу. Она действует как смягчающее и отшелушивающее средство. -
Ванны с английской солью
Ванны с английской солью. Такие ванны:
-успокаивают нервную систему;
-снимают усталость ног;
-уменьшают боль при артрите;
-снимают мышечное напряжение и воспаление;
-уменьшаются отеки, уходят синяки;
-хорошо отшелушивают кожу, очищает и заживляет;
-выводят токсины.
Как принимать ванны описано выше. -
Омоложение кожи
Сядьте в ванну, возьмите по пригоршне соли и массируйте кожу ладонями и пальцами. Такой массаж позволит удалить с поверхности кожи отмершие клетки и сделает ее более гладкой и свежей.
-
Скраб для лица и тела из магнезии
Из сульфата магния можно быстро приготовить скраб для лица. Для этого потребуется немного любого увлажняющего крема и равное количество английской соли. Аккуратно перемешиваем смесь до получения гомогенной консистенции, затем наносим на лицо, как это мы делаем при пользовании обычными скрабами. Оставляем на 3 минуты, затем смываем теплой водой.Использование такого скраба позволяет глубоко очистить лицо, избавиться от угрей. Особенно полезно регулярное применение скраба из магнезии людям с очень жирной кожей.Можно приготовить также скраб с магнезией для всего тела. Для это нужно смешать столовую ложку крема для тела с таким же количеством сульфата магния. Полученную смесь нанести на тело, оставить на 3-5 минут, после этого смыть. Процедура очень приятная и полезная. Очень скоро вы заметите, что ваша кожа стала более упругой, ухоженной и привлекательной.В следующий раз, когда будете в аптеке, купите коробочку английской соли. Теперь-то вы знаете, как можно ее использовать для своего здоровья и красоты.
-
Английская соль: применение в качестве скраба для очищения кожи ног от ороговевших клеток
Английскую соль можно использовать для очищения кожи ног от ороговевших клеток, в том числе на пятках и большом пальце. Смочите ноги тёплой водой и втирайте соль прямо в кожу. Круговыми движениями рук или щеточки для ног очищайте ноги от огрубевшей кожи. Если у вас на ногах сухая кожа, простой ножной ванны будет недостаточно, поэтому скраб – идеальное решение для смягчения кожи перед педикюром. После отшелушивания вымойте ноги в тёплой воде или сделайте ножную ванну.
-
Ароматизированный скраб для ног
Вы можете сделать с помощью английской соли не просто ножную ванну или примитивный скраб, а приготовить самый настоящий мятный скраб для ног, после использования которого ваши ноги будут свежими, чистыми и без запаха. Сначала подержите ноги в смеси английской соли и тёплой воды. Для приготовления мятного скраба смешайте 1 стакан английской соли с 1/3 стакана миндального или оливкового масла, 1 столовой ложкой кастильского мыла (или другого жидкого мыла) и 6 каплями эфирного масла перечной мяты. Втирайте в кожу ног эту смесь, затем смойте.
Английская соль снимает воспаление, помогает расслабиться, снимает мышечную боль и смягчает огрубевшую кожу. Она действует как смягчающее и отшелушивающее средство. Кроме того, после ножной ванны с английской солью ноги будут выглядеть великолепно, потому что кожа не сморщивается, как обычно после долгого пребывания в воде. Если после ножной ванны или очищения скрабом, вы сделаете педикюр, ноги будут выглядеть здоровыми, гладкими, мягкими и красивыми. Поможет применение английской соли и при болях стоп и лодыжек после долгого активного дня или хождения на каблуках.